فوائد شرب الماء في علاج الكثير من الأمراض

فوائد شرب الماءمباشرة بعدالاستيقاظ من النوم

حسب دراسة يابانية فإن شرب الماء مباشرة بعد القيام من النوم مفيد جدا للصحة.فقد أكدت السلطات الصحية في اليابان أن شرب الماء يساعد على علاج الكثير من الأمراض سواء كانت أمراضا خطيرة أو مجرد أمراض خفيفة.
وفي ما يلي لائحة بهذه الأمراض:
  آلام الرأس،آلام الجسد،مشاكل القلب،السمنة،اتهاب السحايا،أمراض الكبد،القيئ،مرض السكري،أمراض الرحم،أمراض الأذن والحلق.

الطريقة:
1-عند الإستيقاظ من النوم، وقبل القيام بأي شئ، اشرب كأسا من الماء -حوالي 160 ميليلتر- في حالة لم تستطع شرب هذه الكمية الكبيرة من الماء في البداية حاول أن تشرب أكبر قدر ثم كل يوم حاول أن تشرب أكثر.
2-قم بفرش أسنانك ثم انتظر حوالي 45 دقيقة قبل أن تأكل أو تشرب أي شئ
3-بعد انتهاء مدة 45 دقيقة يمكنك أن تأكل أو تشرب بشكل عادي
4-عند انتهاء أي وجبة يجب أن تمتنع عن أكل أو شرب أي شئ قبل مرور ساعتين

مدة العلاج:

باستعمال الطريقة المذكورة بالأعلى، أشار البحث أن عدد الأيام قبل الشفاء من كل مرض تكون على الشكل التالي:

-ارتفاع ضغط الدم - 30 يوم
-امراض المعدة - 10 أيام
-أمراض السكري- 30 يوم
-الإمساك-10 أيام
-السرطان-180 يوم
-مرض السل-90 يوم
-إلتهاب المفاصل-استعمل هذه الطريقة لمدة ثلاثة أيام فقط

فقط

استعمال هذا العلاج ليس له أي آثار جانبية غير زيادة التبول في البداية.شرب الماء والبقاء في صحة جيدة يساعد على جعل الحياة أفضل.

تنبيه فيما يخص الأزمات القلبية

يجب أن تعي المرأة أن الألم في الذراع الأيمن ليس دليل فقط على أزمة قلبية بل إن الأزمة القلبية يمكن أن تحدث دون ألم في الصدر.
علامات أخرى على وجود أزمة قلبية تتمثل في الدوران والرغبة في التقيؤ والتعرق الشديد. حوالي 60 في المائة من الأشخاص الذين يتعرضون لأزمة قلبية أثناء النوم لا يستيقظون أبدا.
انتبه لأي ألم في الفك.يمكن أن تستيقظ من نوم عميق بمثل هذا النوع من الألم الذي يمكن أن يكون علامة على وجود أزمة قلبية.

يجب أن ننتبه من وجود أي علامة تدل على أزمة قلبية.إن قمنا بمشاركة هذه المعلومات مع بقية الأشخاص يمكن أن ننقذ شخصا على الأقل.
كن كريما وشارك هذه المعلومات عن طريق مواقع التواصل فربما تساهم في إنقاذ شخص وتكون في ميزان حسناتك.

المصدر:Banoosh